Malzemeler:
2 su bardağı bezelye
1 su bardağı mısır
1 küçük boy karnabahar
Biraz parmesan peyniri
İsteğe göre baharat
Yapılışı:
Karnabaharı rendeleyelim.
Tavada önce bezelyeleri az yağda pişirelim.
Üzerine mısır ve rendelenmiş karnabaharı ekleyip biraz daha pişirelim.
Parmesan peynirini üzerine ekleyelim.
En son baharatları ekleyelim.
✔Protein içeriğini biraz daha arttırmak isterseniz içerisine ton balığı ekleyebilirsiniz.
Afiyet olsun!